3 Kelompok Orang yang Tidak Boleh Makan Tomat, Siapa Saja?-quickq苹果版下载地址

当前位置：首页 > 娱乐 > 3 Kelompok Orang yang Tidak Boleh Makan Tomat, Siapa Saja?

3 Kelompok Orang yang Tidak Boleh Makan Tomat, Siapa Saja?

发布时间：2025-05-20 18:19:17 来源：quickq苹果版下载地址作者：探索

Daftar Isi

Orang yang tidak boleh makan tomat
- 1. Penderita GERD
- 2. Orang dengan intoleransi histamin
- 3. Penderita irritable bowel syndrome

Jakarta,quickq会员价格表 CNN Indonesia

Ada banyak alasan orang perlu mengonsumsi tomat. Sebaliknya, tiga kelompok berikut punya alasan kuat untuk tidak makan tomat sebab bisa bikin kondisi kesehatanmemburuk.

3 Kelompok Orang yang Tidak Boleh Makan Tomat, Siapa Saja?

Tomat memiliki nutrisi unggulan yang disebut likopen. Mengutip dari WebMD, likopen merupakan jenis antioksidan yang berperan dalam pencegahan kanker.

Selain likopen, tomat mengandung aneka nutrisi penting buat tubuh antara lain vitamin C, asam folat, kalium, vitamin K, beta karoten, dan serat.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Pilihan Redaksi

7 Makanan Kaya Kolagen, Bagus buat Jaga Kesehatan Kulit
7 Buah Ini Bisa Bantu Tingkatkan IQ Anak, Bisa Jadi Juara Kelas
Ini Daftar Sayuran Terbaik yang Bikin Kulit Glowing dan Awet Muda

Tomat mengandung asam cukup tinggi dan bisa memicu refluks asam lambung.

Anda punya GERD? Pertimbangkan dulu sebelum mengonsumsi tomat atau berkonsultasi dengan dokter.

2. Orang dengan intoleransi histamin

Orang dengan intoleransi histamin tidak boleh makan tomat. Histamin merupakan komponen kimia tubuh yang berfungsi membantu sel 'berkomunikasi' atau terhubung satu sama lain.

Selain itu, saat menghadapi ancaman atau alergen, sel melepas histamin untuk 'memberitahu' tubuh.

Kebanyakan orang sebenarnya bisa mentoleransi makanan tinggi histamin, termasuk tomat. Namun, ada sekitar 1 persen dari populasi yang intoleran.

3. Penderita irritable bowel syndrome

illustration of internal organs is on the women's body against gray background, The concept of Medical treatment and Healthcare

Ilustrasi. Pengidap sindrom iritasi usus besar, salah satu kelompok orang yang tidak boleh makan tomat. (iStockphoto/Tharakorn)

Anda kerap mengalami kembung, nyeri atau kram perut berulang serta diare atau sembelit? Bisa jadi ini gejala irritable bowel syndrome (IBS) atau sindrom iritasi usus besar.

Mereka yang punya IBS jadi makin peka terhadap jenis makanan tertentu, termasuk pangan tinggi serat atau mengandung gula tertentu.

Tomat jadi salah satu makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi penderita IBS sebab bisa memicu gangguan pencernaan.

(els/asr)

随便看看

quickq网站是多少 quickqios版本 quickqios版本 quickq充值最简单三个步骤 quickq苹果版下载 quickq下载app quickq充值页面 quickq加速器官网官网 quickq下载app quickq苹果app下载 quickq官网下载苹果手机 quickq苹果版怎么下载 quickq官网进入 quickq手机版免费下载 quickq官网下载电脑版最新 quickq最新官网地址 quickq官方下载app quickq加速器官网知乎 quickqapp苹果版 quickq加速器在哪下 quickq在哪下载 quickq quickq会员价格 quickq加速器官网官网 quickq快客加速器 quickq安卓官网下载 quickq app quickq账号购买 quickq加速永久免费 quickqapp苹果版 quickq快客官网 ?quickq quickq快客官网苹果下载 quickq电脑版官网下载 quickq网站 quickq官网下载电脑 quickq加速器下载安卓 quickq手机端下载地址 quickq快客加速器官网官方正版quickq加速器 quickq苹果手机下载 quickq加速器官网js7 quickq下载官方苹果 quickq充值入口在哪里快客quickq官网下载 quickq安卓下载地址 quickq客户端下载 quickq加速器下载 quickq官网入口 quickq充值入口 quickqios版免费下载 quickq网页版入口 quickq苹果版ios quickq最新版本 quickq登录不了 quickq官网ios手机下载 quickq收费 quickq加速永久免费 quickq梯子 quickq官网下载电脑版官方 quickq加速器官网链接 quickq苹果版ios quickq下载官网免费 quickq会员共享 quickq官方安卓版下载 quickq app 下载 quickq app quickq是干什么的 quickq官网充值 quickq中文版下载 quickq网站是多少 quickq怎么付费 quickq充值多少 quickq官网下载apk quickq.apk quickq梯子 quickq.net quickq官网下载安卓版 quickq ios quickq最新官网 quickq官网多少 quickq最新版本安卓下载 quickqjs7官网 quickq电脑版怎么用苹果手机怎么下载quickq quickq加速器官方 quickq费用 quickq安卓版免费下载 quickq充值中心 quickq最新官方下载怎么下载quickq苹果版 quickq是啥 quickq充值不了的原因是 quickqios官网 quickq免费下载 quickq官网下载安卓最新